Nutricionista Camila Cavalari
Atendimento na Vila Mariana, Zona Sul de São Paulo
Método BioUpdate
Perca peso, vista suas roupas favoritas novamente e renove sua autoestima já no primeiro mês de acompanhamento - sem alimentos proibidos e sem passar horas na academia.
* Não aceitamos plano de saúde
- Atendimento On-line e Presencial
- Rua Vergueiro, 1421 - conjunto 108 - Vila Mariana, São Paulo - SP, 04101-000 (Edifício Top Towers Offices, Zona Sul)
- Atendimento On-line e Presencial
- Rua Vergueiro, 1421 - conjunto 108 - Vila Mariana, São Paulo - SP, 04101-000 (Edifício Top Towers Offices, Zona Sul)
Avaliações de Pacientes
Veja as avaliações de quem já conseguiu emagrecer com a Melhor Nutricionista de São Paulo
* Não aceitamos plano de saúde
Sobre Mim
Camila Cavalari
Saiba quem sou eu e minha experiência como Nutricionista.
Com mais de 13 anos de formação, já atuei em grandes instituições em São Paulo e Minas Gerais, com grande conhecimento e experiência adquiridos com foco na qualidade de vida, saúde e bem-estar das pessoas.
Nutricionista formada pela UNG
Pós-graduada em Nutrição Clínica Funcional pela VP Consultoria Nutricional
Pós-graduada em Nutrição Esportiva Funcional pela VP Consultoria Nutricional
Pós-graduada em Fitoterapia pela Faculdade Metropolitana
Pós-graduanda em Práticas Integrativas e Biofísica em Saúde pelo Instituto Fernanda Ben.
Curso de Extensão em Nutrigenômica e Nutrigenética
Curso de Extensão em Exames Laboratoriais
Estágio nutrição clínica no Hospital das Clínicas da Faculdade de Medicina da Universidade de São Paulo
Atualização em Endocrinologia e Metabologia - AEM;
Método BioUpdate
Entenda quais são os fundamentos da metodologia que eu criei após todos esses anos de atendimentos e especializações na minha carreira como Nutricionista.
Identificação da Rotina
Avaliação Corporal e Metabólica
Montagem do seu Plano Alimentar
Definição de Metas
Mudança de Hábitos
Suporte Constante
Como funciona o Método BioUpdate
Entendendo sua rotina
Sabe aquela sensação de que a dieta não se encaixa na sua vida? Pois é, a gente começa por aí. Vamos entender sua rotina, seus horários e até aquele hábito de beliscar. O objetivo? Criar um plano que se adapte a você, e não o contrário.
Avaliação Corporal e Metabólica
Vou fazer uma avaliação física com bioimpedancia Inbody 370s para avaliar sua composição corporal, e avaliar detalhadamente seus exames de sangue para descobrir como está sua saúde metabólica e hormonal.
Montando seu plano alimentar
Agora que já sei tudo sobre você, é hora de criar seu plano alimentar personalizado. Levando em consideração cada detalhe sobre sua rotina.
Definição de Metas
Vamos estabelecer metas de perda de peso realistas. Dividiremos sua meta final em etapas intermediárias, permitindo conquistas graduais e mantendo sua motivação elevada. Além disso, revisaremos periodicamente essas metas, ajustando-as conforme seu progresso.
Transformando hábitos
Sabe aqueles hábitos que sempre te atrapalham? Vamos identificá-los, e através de conversas, vamos trabalhar para a transformação desses hábitos prejudiciais em práticas saudáveis e sustentáveis, promovendo uma mudança duradoura no seu estilo de vida.
Suporte constante
Você terá acesso direto a mim sempre que precisar. Dúvidas sobre o que comer em eventos sociais? Vou estar aqui para te auxiliar. Sempre que precisar, faremos alterações.
* Não aceitamos plano de saúde
Consultório
Meu consultório fica localizado no coração de São Paulo, próximo à Avenida Paulista, com facilidade de acesso através do Metrô
Perguntas Frequentes
Como funciona o Programa de Acompanhamento?
No dia da consulta, vou fazer uma investigação minuciosa da sua vida, saúde, e entender quais são seus horários, rotinas e hábitos. Após essa investigação, montaremos um plano de ação para que você possa atingir os seus objetivos o quanto antes. Com o plano de ação montado, faremos ajustes pontuais na sua alimentação quando for necessário, para que você possa obter o máximo desempenho no processo de emagrecimento. No decorrer do programa de acompanhamento, vamos identificar alguns pontos de melhoria na sua rotina, para que você aos poucos possa mudar hábitos que impactam negativamente na sua saúde, como por exemplo, beliscar quando está ansioso. Após sua perda de peso, entraremos na fase de manutenção do peso perdido. Nessa fase, você já vai ter transformado sua relação com a comida e será mais fácil fazer boas escolhas alimentares, mantendo o sucesso do seu emagrecimento.
Para quem a consulta é indicada?
Para pessoas que já tentaram diversas dietas e sempre pararam no meio do caminho.
Para pessoas que estão com a saúde prejudicada.
Para pessoas que estão com a autoestima baixa por conta do sobrepeso.
Para pessoas que já perceberam que longevidade está estritamente ligada com uma alimentação de qualidade.
Para quem a consulta não é indicada?
Crianças abaixo dos 8 anos.
Como você faz a avaliação física?
Minha consulta dá direito a uma avaliação física completa através de BioImpendancia. Ela é feita com um equipamento de última geração, a InBody 370s. Esse equipamento é usado por atletas profissionais de futebol, por exemplo. Ela nos mostra como está a composição física do paciente, e indica quais são os pontos de melhoria que devemos focar.
Para gestantes e pessoas com deficiências, uso o ultrassom BodyMetrix.
Você atende online?
Sim, se você não for de São Paulo, podemos realizar nossa consulta de forma online.
Atualmente, atendo pacientes no mundo todo.
Quanto tempo dura sua consulta?
Minha consulta tem a duração de 1h30 minutos.
Você aceita convênio?
Por meu atendimento ser Premium, infelizmente não é possível atender por convênio, mas é possível pedir reembolso do plano de saúde com a NF e recibo.
* Não aceitamos plano de saúde
- Rua Vergueiro, 1421 - conjunto 108 - Vila Mariana, São Paulo - SP, 04101-000 (Edifício Top Towers Offices, Zona Sul)
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